Thứ Sáu, 31/07/2026 Dưỡng sinh - cách uống bột sắn dây trị đau bao tử, mát da Cách uống bột sắn dây hỗ trợ giảm đau bao tử, trào ngược dạ dày, viêm họng hạt và mát da. 🌱 Công thức: ½ muỗng bột sắn dây pha với 50ml nước lọc n...
Thứ Sáu, 31/07/2026 Dưỡng thần - Cách phơi nắng khi dưỡng da Cách phơi nắng khi dưỡng da ☀️ Phơi nắng đúng cách để tổng hợp vitamin D • Phơi nắng có nhiều vitamin D là từ 9h sáng...
Thứ Sáu, 31/07/2026 Bảo vệ môi trường - Tự lên men nước rửa chén, rửa rau củ, tắm gội Phần 2. Nước rửa chén, rửa rau củ 1. Nước rửa chén: Từ IMO khô: pha loãng theo tỷ lệ : 1kg IMO khô + 10 lít nước, chứa trong bình kín và dùng...
Thứ Sáu, 31/07/2026 Dưỡng sinh - cháo bổ thận Cháo bổ thận Cách nấu cháo cho người thận yếu - thận hư (khẩu phần nhẹ nhất, dễ tiêu, ít đạm, tuần ăn ngày 3 lần, mỗi lần ăn 1 chén cơm hoặc tô nhỏ...
Thứ Ba, 30/06/2026 Khóa học làm thủ công - làm xà bông tắm KHÓA HỌC TỰ LÀM XÀ BÔNG TẮM PHƯƠNG PHÁP LẠNH TẠI NHÀ An Toàn – 100% Không Chất Tạo Bọt Công Nghiệp (SLS/SLES) – Giáo án tinh gọn, công thức dễ thực...
Thứ Ba, 30/06/2026 Dưỡng sinh - Cháo giải cảm Cháo giải cảm - Trời nắng nóng dễ bị nhiễm cái nóng bên ngoài môi trường vào ban ngày. - Ban đêm nằm quạt, máy lạnh khiến cái nóng nhiễm sâu vào ...